Difficile de s’y retrouver avec les nombreuses crèmes cosmétiques bio (Crème régénérante, crème purifiante, hydratante …) disponibles sur le marché. Pour vous aider dans votre recherche de la perle rare, je vous invite à suivre ces quelques conseils.
Bien lire la formule de la crème
Je suis consciente que l’actif d’une crème qu’elle soit naturelle ou pas est important. Cependant, lorsque vous achetez une crème cosmétique bio, je vous conseille de vous attarder aussi sur les autres composants de la crème.
Pour l’excipient par exemple, l’idéal est qu’il soit riche en huiles essentielles et en beurre. Ces éléments nutritifs naturels nourrissent la peau et la subliment sans l’étouffer.
Par contre, je vous déconseille de choisir des crèmes avec beaucoup de corps gras d’origine minérale. Elles sont rarement biodégradables. Et, j’ai quelques doutes sur leur empreinte écologique. N’hésitez pas à choisir la crème bio en fonction de vos objectifs-beauté. Si vous avez besoin d’une crème bio pour le jour, une simple crème hydratante fera l’affaire.
Acheter une crème cosmétique bio selon votre type de peau
Bien que la cosmétique bio ne soit pas dangereuse pour votre corps, je vous suggère de choisir une crème adaptée à votre type de peau. Elle sera plus efficace.
Si vous avez la peau grasse avec ou sans acné, misez sur de l’argile ou des crèmes à bases d’huiles essentielles de lavande, de bergamote ou de pamplemousse (Alerte bons plans les filles ! Vous pouvez aussi acheter des huiles de noisette ou de jojoba pour prendre soin de votre peau grasse. Attention aux huiles minérales, elles ne sont pas bonnes pour votre peau. Vous risquez de vous retrouver avec des boutons et points noirs !
Dans le cas d’une peau sensible, je suggérerai l’huile d’amande douce. Son avantage ? Vous pouvez la trouver n’importe où sur le marché, dans les parapharmacies et boutiques bio en ligne. Comme alternative, vous pouvez opter pour de l’huile de macadamia ou de baobab. Sinon, il y aussi les eaux florales camomille romaine ou hamamélis. Un conseil : évitez d’enduire votre peau d’une crème contenant de l’alcool.
Enfin, si vous avez une peau sèche et mature, je ne peux que vous conseiller de prendre l’habitude d’appliquer de l’huile d’avocat sur votre peau. C’est une huile de beauté très nourrissante qui rendra plus souple et plus douce votre peau. Ses alternatives sont : l’huile d’argan, l’huile d’olive, l’huile de tournesol et l’huile de chanvre. Pour ce type de peau, les produits à bannir sont l’argile, le talc et les soins à base d’alcool.
Comment Choisir la Crème Cosmétique Bio Idéale
Naviguer parmi les nombreuses crèmes cosmétiques bio disponibles sur le marché peut s’avérer complexe. Pour vous aider à dénicher la perle rare, suivez ces conseils pratiques pour bien choisir votre crème bio.
Comprendre les Composants de la Crème
Lisez attentivement la formule : Les ingrédients actifs sont essentiels, mais il est tout aussi important de considérer les autres composants de la crème.
Préférez les excipients naturels : Optez pour des crèmes riches en huiles essentielles et en beurres naturels, comme le beurre de karité ou le beurre de cacao. Ces éléments nourrissent et protègent votre peau sans l’étouffer.
Évitez les corps gras d’origine minérale : Ces substances, comme la paraffine et la vaseline, sont souvent non biodégradables et leur impact écologique est discutable. Privilégiez les crèmes dont les huiles végétales sont de première pression à froid.
Vérifiez les labels bio : Les labels comme Ecocert, Cosmebio, ou Nature & Progrès garantissent une composition naturelle et biologique, avec un minimum d’ingrédients synthétiques.
Choisir une Crème Adaptée à Votre Type de Peau
Peau Grasse et Acnéique
Ingrédients recommandés :
- Argile : Purifie et absorbe l’excès de sébum.
- Huiles essentielles : La lavande, la bergamote et le pamplemousse sont idéales pour réguler le sébum et réduire les imperfections.
- Huiles végétales légères : L’huile de noisette et l’huile de jojoba sont parfaites pour hydrater sans boucher les pores.
À éviter :
- Huiles minérales : Elles peuvent aggraver les problèmes de peau et causer des éruptions cutanées.
Peau Sensible
Ingrédients recommandés :
- Huile d’amande douce : Apaisante et hydratante, elle est facile à trouver en parapharmacies et boutiques bio.
- Alternatives : L’huile de macadamia et l’huile de baobab.
- Eaux florales : La camomille romaine et l’hamamélis sont parfaites pour calmer les irritations.
À éviter :
- Alcool : Peut être irritant et asséchant pour les peaux sensibles.
Peau Sèche et Mature
Ingrédients recommandés :
- Huile d’avocat : Très nourrissante, elle rend la peau plus souple et douce.
- Alternatives : L’huile d’argan, l’huile d’olive, l’huile de tournesol et l’huile de chanvre.
- Beurre de karité : Excellent pour l’hydratation en profondeur et la régénération cellulaire.
À éviter :
- Argile et talc : Peuvent assécher la peau.
- Produits à base d’alcool : Risquent d’accentuer la sécheresse cutanée.
Conseils Supplémentaires
Testez les produits avant de les adopter : Appliquez une petite quantité de crème sur une zone discrète de votre peau pour vérifier que vous n’avez pas de réaction allergique.
Consultez les avis des utilisateurs : Les avis et témoignages en ligne peuvent vous aider à identifier les produits les plus efficaces et ceux qui répondent le mieux à vos besoins spécifiques.
Adaptez votre routine selon les saisons : En hiver, privilégiez des crèmes plus riches et nourrissantes, tandis qu’en été, des textures plus légères et matifiantes seront préférables.
j’utilise justement de l’huile d’Argan ou les produits Melvita !