Quelle est la durée idéale d’une séance de sauna pour le bien-être de votre cœur ? Les conseils d’un cardiologue révélés.
Le sauna s’affirme comme un remède intemporel pour le bien-être, mais ses multiples bienfaits pour la santé cardiovasculaire demeurent souvent inexplorés. Les recommandations pour la durée idéale d’une séance demeurent floues, soulevant des interrogations essentielles. Une *séance trop brève* pourrait…


















































